سؤال QA146: لدي سؤال حول الطعام الذي نضعه في أجسادنا. ما مدى أهمية أن تكون انتقائيًا ، وماذا يجب أن نختار؟ هل هناك علاقة بين كيفية إطعام أجسامنا وكيف نعمل في الإنسان؟
الجواب: بالطبع. بما أن الجسد هو تعبير عن الشخصية الكلية ، فمن الخطأ الفادح أن يفصل الناس الروح عن الجسد أو العقل عن الجسد ، لأن ما تشعر به يكون دائمًا في الجسد. الجسد هو الناقل. الجسد هو الوعاء المباشر الذي تتلقى فيه العالم الخارجي والذي منه ينقل عالمك الداخلي نفسه إلى العالم الخارجي.
لذلك فإن الطعام مهم ، مثله مثل أي جانب آخر من جوانب الحياة الجسدية. إنه طعام إنه هواء نقي إنها تمرين إنه النوم إنه توازن صحي بين العمل والترفيه ؛ وهو النشاط الجنسي للإنسان - كل هذه وظائف جسدية على ما يبدو. ومع ذلك فهي تعبيرات فورية عن العقل والروح والشخصية الكلية ؛ وبالتالي يجب أن يكون هناك تفاعل.
كلما كانت حياتك الخارجية أكثر صحة ، زادت نمو حياتك الداخلية. كلما نمت داخليًا ، كلما تم توجيهك بشكل طبيعي إلى حياة خارجية صحية وتتدفق نحوها. هذا تفاعل لا مفر منه.
الآن ، ما هي الأطعمة الصحية؟ هناك ، بالطبع ، كما هو الحال في جميع الجوانب الأخرى ، بعض المبادئ العامة التي ستمنحك القليل من الدراسة والحس السليم إجابة لها وحيث لا يتعين علي الخوض في التفاصيل. لكن في المقام الأول أود أن أقول أنه عندما يكون العقل والنفسية سليمين ، فلن توجد مبالغة أو تعصب. سيكون هناك حدس طبيعي للإنسان.
ما هو جيد بشكل عام ، سيكون مفيدًا له أيضًا. ثم هناك الفروق أو الميول الفردية. أعني ، ربما يكون لكل شخص طريقة مختلفة للتعبير عن نفسه في هذا كما هو الحال في أي مجال آخر. لكن لا يتعين علي الخوض في التفاصيل. أود أيضًا أن أحذر من هذا ، لأنه من السهل جدًا على أصدقائي وضع القواعد ومن ثم التعصب بشأن القواعد.
هناك العديد من القواعد التي أرغب في وضعها ، إذا أردنا تسميتها كذلك. والأول ، إذا كان هناك فرح حقيقي فيما تأكله ، فلن يؤذيك. من ناحية أخرى ، من الصحيح أيضًا أن نقول إنه كلما كان الكائن الحي أكثر صحة ، كلما تمتعت بالطعام الصحي بشكل أكبر ، وسيقل الاستمتاع بالطعام غير الصحي.
إنه نفس الشيء تمامًا مع التعبيرات الأخرى: فكلما كان الكائن الحي أكثر صحة ، زاد تمتع الفرد بالحركة الجسدية. وكلما كان الكائن الحي أقل صحة ، كلما بدا أنه يجبر نفسه على تحريك الجسم. كلما كان الكائن الحي أكثر صحة ، كلما كان النشاط الجنسي أكثر بهجة. كلما كان ذلك أقل صحة ، كلما ظهرت صعوبة أكثر ، كلما بدا أنه عمل روتيني بطريقة أو بأخرى.
كلما كان الكائن الحي أكثر صحة ، كان النوم أفضل. سيتم تلقائيًا إيجاد التوازن الصحيح بين الراحة والترفيه والتسلية والعمل. كلما كان الكائن الحي أكثر صحة ، زاد الاستمتاع بالعمل كمتعة وليس كعمل روتيني. كل هذه الأشياء تفاعلية.
إنه كائن حي غير صحي يتوق باستمرار إلى طعام غير صحي ؛ يتوق باستمرار إلى الخمول البدني ؛ الذي يتوق باستمرار للإطلاقات الجنسية التي لا تنطوي على الشخصية الكلية ؛ يتوق باستمرار إلى الملذات المبالغ فيها بطريقة مشوهة أو للراحة أكثر من اللازم أو القليل جدًا. لذا فإن تفاعل الشخصية الكلية هنا له أهمية هائلة - أي ، من المهم فهم هذا العامل.
أقول ، ويمكن ملاحظته باستمرار ، أن العديد من الأشخاص الذين بدأوا Pathwork يجدون ، في مرحلة معينة ، تقريبًا كمنتج ثانوي طبيعي ، طريقة جديدة للحياة في عاداتهم الغذائية ، في عاداتهم في النوم وممارسة الرياضة ، في عاداتهم الجنسية. بينما ، من ناحية أخرى ، هذا صحيح أيضًا ويمكن أيضًا ملاحظة أنه مع بعض الأشخاص ، لسبب أو لآخر ، يتم تبني عادة صحية في الطعام أو في التمرين أولاً ، مما يؤدي بعد ذلك إلى الانفتاح الداخلي للنفسية.
لا يمكن التأكيد بما فيه الكفاية على أن التوازن الصحي يجب أن يأتي كمبدأ منظم ذاتيًا ولا يمكن للعقل تحديده. يمكنك أن تحدد بالعقل الأطعمة التي تختارها ، وفقًا للحس السليم لديك والمعرفة المتاحة ، جنبًا إلى جنب مع القدرات البديهية ، والتي تمتد إلى الاستماع إلى جسدك.
لأن لجسدك حكمة ، حكمة ذاتك الحقيقية. بمجرد أن يتم إثبات ذلك ، فإنه ينظم نفسه بنفسه. [محاضرة # 153: طبيعة التنظيم الذاتي للعمليات اللاإرادية] هذه هي الطريقة التي يجب أن تكون عليها ، لأنه إذا كانت الأنا مفرطة في النشاط ، فإنها تصبح تعصبًا وتصبح إجهادًا. لذلك ، كما هو الحال في كل هذه العوامل ، حيث يتم استدعاء الذات الحقيقية للعمل ، فإنها تبدأ.
يتم تنشيط الخطوات الأولى بواسطة الأنا الخارجية في اتجاه مرغوب فيه ، في الاتجاه الذي يعتبره المرء صحيًا ويؤدي إلى توسع أكبر في الشخصية. تقوم الأنا بتفعيل هذا مع المعرفة الكاملة بأن الذات الحقيقية سوف تتولى المسؤولية وتتكامل مع الأنا بحيث تصبح بعد ذلك عملية سهلة بحد ذاتها.
ينطبق هذا بنفس الطريقة تمامًا على جهود التعرف على الذات ، حيث يكون الجهد الأول مع الأنا الخارجية ضروريًا للغاية. لأنه بدون هذا ما كان ليحدث. سيكون التباطؤ ومقاومة منطقة العقل والنفسية المصابة دائمًا الفائز إذا لم تتصارع الأنا في هذا الاتجاه.
لكن بعد قدر معين من الجهد بهذه الطريقة ، تصبح عملية ذاتية التنظيم وبدون حتى إجبار نفسك ، فأنت تدرك ، كما ترى ، أنت تدرك. إنه نفس الشيء مع العادات الغذائية أو مع عادات التمرين أو أي تعبيرات جسدية أخرى عن الشخصية الكلية. تصبح العملية سهلة التنظيم وذاتية التنظيم والأكثر طبيعية وعضوية.
ثم ليس من الضروري أن تكون متعصبًا بأي شكل من الأشكال ، سواء كان الأمر يتعلق بالطعام ، سواء كان ذلك متعلقًا بالتمارين الرياضية ، سواء كان يتعلق بالنوم أو النشاط الجنسي أو العمل أو اللعب أو جهود التعرف على الذات والتأمل. إنها عملية سهلة تحدث لأنها مرغوبة ، لأنها تجعل المرء يشعر بالرضا.
إذا كان هناك انقطاع - هناك استثناء - لا يوجد شعور بالقلق أو الذنب حيال ذلك ، لأن الحياة عندها عفوية. والفهم العميق موجود أنه حيثما يوجد فرح حقيقي ، لا يمكن أن يكون هناك ضرر. يوجد الإدراك والتمييز بين الفرح الحقيقي والإكراه - الحاجة إلى إشباع حاجة قهرية - والتي قد تختلط أحيانًا بالفرح الحقيقي ولكن بالطبع لا علاقة لها بها.
يمكن للمرء أن يأكل بشكل إلزامي ، على سبيل المثال ؛ يمكن أن يصبح المرء مدفوعًا بشكل قهري إلى الأنشطة الجنسية ؛ يمكن للمرء أن يعتقد أنه يحتاج إلى النوم القهري أو يحتاج إلى ملذات قهرية - أي ترفيه أو أي شيء آخر ؛ أو يعمل أو تمارين قهرية. يمكن تبرير أي من هذا على أنه "هذا صحي".
لكن عندما يكون هناك إكراه ، لا يوجد فرح حقيقي. هناك تخفيف مؤقت للتوتر ، وهذا لا علاقة له بالبهجة واللذة الحقيقية. لا يوجد أبدًا اختلال في التوازن بين زيادة الوزن أو أن يكون أحدهما على حساب طريقة أخرى للتعبير عن الذات.
سؤال: بأي معنى قصد يسوع حينئذٍ عندما قال أنه لا يهم ما تضعه في فمك ولكن ما الذي يخرج منه؟
الإجابة: لقد كان يقصد ما قلته كثيرًا أيضًا عندما يكون هناك التزام متعصب مفرط بالقواعد كما كانت موجودة ، خاصة في ذلك الوقت ، في الدين السائد آنذاك في العقيدة اليهودية. لقد أعاق قدر هائل من القواعد الشخص ، وليس فقط القواعد والتعصب ، ولكن كان هناك أيضًا ميل إلى الخلط بين أن هذه القواعد تعني أن تكون دينيًا ، وأن تكون روحيًا ، وأن تكون مرضيًا لله - وهو بالطبع خطأ فادح .
إن المفهوم الكامل لـ "توجد سلطة هناك تراقب ما إذا كنت تأكل هذا أو ما إذا كنت تأكل ذلك" ، هو اغتراب كامل عن الذات وخداع للذات.
الآن كما ترى ، غالبًا ما يتم ارتكاب خطأ فادح حيث أن شيئًا ما قيل - ليس فقط من قبل يسوع ولكن من قبل العديد من الأرواح العظيمة الأخرى - في وقت معين لفرصة معينة بسبب وجود نوع معين من الوزن الزائد أو المبالغة ، تفسر على أنها عمومية وتأخذها إلى الطرف الآخر.
إذا كان الميل في ذلك الوقت متطرفًا في الاتجاه الآخر ، فإن ما قاله يسوع سيكون على ما يبدو عكس ذلك. لكن القاعدة السائدة كانت الخلط بين الالتزام بالقواعد والأنظمة - التي كانت في أفضل الأحوال صحية - والروحانية ، ولهذا قال يسوع هذا.
سؤال QA169: لقد لاحظت في العامين الماضيين أن عادات الأكل لدي قد تغيرت. لقد غذيت جسدي بشكل مختلف ، وكانت النتيجة أنني لاحظت ببطء التغييرات في وجودي - الطريقة التي أشعر بها ، وهضمي ، وموقفي تجاه الأشياء التي أفعلها وتجاه الناس. أجد أنني أحصل على دفء هائل ، ولا أشعر بالغضب والانزعاج كما اعتدت ، وأنا أكثر صبرًا. أنا أستمتع بالأشياء أكثر. أود أن أسأل عن العلاقة بين التغذية وتطور الحياة الشخصية والروح؟
الإجابة: العلاقة ، بالطبع ، علاقة مباشرة جدًا ، لأن العلاقة بين الجسد والنفسية والعواطف والعقل علاقة مباشرة جدًا. لذلك ، أود أن أقول إن الشخص الذي يصبح بصحة جيدة على مستوى واحد أولاً ويمضي طوال الطريق سوف يوسع حتماً هذا المستوى من الصحة إلى مستوى آخر من الأداء.
سيبدأ بعض الناس - لأنه بالنسبة لهم ، ربما ، هذا هو الشيء الأول المهم - التركيز على الجسم وإعطاء الجسم عاداته الصحية في التغذية ، في ممارسة الرياضة ، في فتح مجالات طاقة الجسم ، إلى آخره. مع الأشخاص الآخرين ، ستجعل مثل هذه العادات الصحية في الجسم من السهل على العقل أن يحذو حذوها ، على الرغم من أن هذا لا يحدث دائمًا.
بالنسبة لبعض الناس ، يظلون على هذا المستوى والوظيفة ، إلى حد ما ، جيدًا تمامًا ، في حين أنهم بطريقة ما لا يستطيعون حمل أنفسهم على حمل هذا إلى مستوى الكائن الداخلي والتغيير وجعل الكائن الداخلي ينمو أينما كان لا يزال غير متطور.
لكن ، أود أن أقول ، أن كل من هو كامل حقًا في محاولاته للتغلب على روحه الخاصة يجب أن يكتسب في النهاية عادات جديدة في مواقف الجسد. سيطبق النوع المناسب من الحركات التي تفتح الحقول ، والنوع المناسب من الطاقة من خلال التغذية ، من خلال الهواء النقي ، من خلال التمارين ومن خلال القدر المناسب من النوم - ليس كثيرًا أو قليلًا جدًا.
سيجد أيضًا التوازن الصحيح بين العمل والمتعة ، حتى يصبح العمل متعة بحد ذاته - بحيث يصبح كل شيء أكثر بهجة. يجب أن يكون هذا نتيجة أي مسار.
الآن ، أود أن أقول ، على الرغم من ذلك ، عليك أن تحذر من الموقف الذي يصنع الدواء الشافي لأي شيء محدد. الشيء الوحيد الذي يهم حقًا هو النمو الداخلي ، والاعتراف الداخلي بالذات ، والمواجهة الداخلية لمواقفك الذهنية والشعور ، وتغيير المشاعر المدمرة.
من المفهوم أن هذا سيؤدي أيضًا إلى إحداث تغييرات جسدية. لكن العادات الجسدية في حد ذاتها لا تستطيع أن تفعل ذلك. يمكنهم فقط أن يجعلوا الروح أكثر انفتاحًا لاتخاذ الخطوة الضرورية حيث ربما يكون الأمر أكثر صعوبة. الآن ، إذا وجدت تغييرات داخل نفسك مؤخرًا ، فسأقول إنه من التبسيط المفرط أن تنسب ذلك إلى عادات غذائية جديدة استمرت لفترة قصيرة. سيكون ذلك مستحيلًا تمامًا.
أفضل أن أقول إن العادات الغذائية الجديدة - الانفتاح عليها ، والاستجابة لها ، وكذلك النتائج الظاهرة منها - هي بالأحرى سؤال عن أن شيئًا ما بداخلك بدأ يتغير في مناطق معينة قد يكون لها هذه التأثيرات للبدء مع ، ولكن سيكون لها العديد من التأثيرات مع مرور الوقت. لذلك فإن الشخص السليم حقًا سيجعل هذه الصحة كاملة من أي مستوى تبدأ به. هل هذا واضح؟ {نعم}
اسمحوا لي أن أضيف شيئا آخر. إن كمال الشخصية وصحتها للإنسان المنقسم والمضيق يتطلب عدة زوايا من المناهج. سيكون من المبالغة في التبسيط القول إن التأمل هو الحل فقط. لا يمكن أن تكون الإجابة كاملة أكثر من النظام الغذائي أو التمارين أو حتى البحث داخل الذات.
لا شيء في حد ذاته يمكن أن يفعل ذلك ، لأن الإنسان منقسم للغاية ، ومربك للغاية ، بحيث يتطلب الكثير من الأساليب المتفاعلة والحكمة لاختيار الوقت المناسب لوضع المزيد من الوزن على أحدهما ومتى يجب زيادة الوزن على الآخر. - حتى يبدأ كل شيء في التفاعل ككل في ذاته.
التنفس ، والحركة ، وكيفية التحرك ، ومتى ، وماذا ، وما إلى ذلك ، كل هذا جزء منه. العادات الغذائية جزء آخر منه. التأمل لا يزال جزء آخر. لا يزال البحث عن الذات والاستجواب الذاتي بالطريقة الصحيحة جزءًا آخر. لا يزال إعطاء الروح التغذية الصحيحة والإلهام جزء آخر.
سؤال QA171: أود أن أطرح سؤالاً حول الطعام. أليس من المهم جدًا أن ينشأ جزء من المواقف المشددة من نوع الطعام الذي نتناوله ، والذي لا يساعدنا فحسب ، بل يعيق عملية التغيير والنمو روحيًا وجسديًا وعاطفيًا؟
الإجابة: ما من شك في ذلك. لكنني أود أن أضعها في الاتجاه المعاكس: أود أن أقول أنه كلما أصبح الشخص أكثر صحة - أعني أكثر صحة في العقل والروح - كلما زاد اهتمامه بأكل المواد الغذائية المناسبة التي تعزز صحته الجسدية مثل حسنا.
يجب أن يكون لدى الشخص الذي يأكل باستمرار نوعًا من الطعام الذي سيضر بجسده ، أو لا يعزز جسده ، تدمير الذات ، والرغبة الداخلية في عدم التوسع ، وعدم الشعور بالحيوية ، وليس العيش في أفضل حالاته. لكن الحياة الصحية تتكون من جوانب عديدة ، والطعام أحدها.
كلما كان الكائن الحي أكثر صحة ويؤكد الحياة ، ويؤكد الخبرة ، ويؤكد الاتصال الخارجي مع الآخرين ، ويؤكد مشاعر الحب ، ويؤكد المشاركة ، ويؤكد التبادلية ، وكلما سعى إلى جميع أنواع العادات العقلية والعاطفية والجسدية والروحية التي تعزز الشخصية الكلية.
سؤال QA229: نحن نتعلم هنا أنه يجب علينا تحسين مدخولنا لتحسين حصتنا. ألا يبدو أن التغذية يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار؟ لقد قرأت أيضًا أن بعض الأطعمة لها تردد اهتزازي أعلى من غيرها. هل يمكنك توضيح هذا لي من فضلك؟
الإجابة: ليس هناك شك في أن الشخص الذي هو أكثر وأكثر في حالة متكاملة سوف يطور إحساسًا جيدًا جدًا بالأطعمة الحية المغذية حقًا بالنسبة له. وفي أوقات أخرى ، قد يتم استدعاء هذا الجانب أولاً ثم يؤدي إلى تعميق البحث الروحي الداخلي.
ومع ذلك ، أود أن أحذر من كل الوسائل المتعصبة ، الخارجية ، الصارمة ، الجامدة. كما هو الحال في العديد من مجالات الحياة الأخرى ، فإن القواعد والعقائد تتحدى روح وتفرد الروح. لقد أعطى الله الكثير من الطعام ، وليس هناك من يرفض في حد ذاته. يجب أن تؤخذ بطريقة متوازنة وبطريقة واعية وأيضًا بطريقة حية.
لأنه كما تعلمون جميعًا ، فإن الطعام في الوقت الحاضر ميت إلى حد كبير. لكن حتى هذا لا يكون ضارًا إذا لم يتم الالتفات إليه على الإطلاق ، إذا كان الناس غافلين عنه تمامًا. إذا لم يكن هناك موقف متعصب ، فلن يؤذيك أن تتناول طعامًا لا يمثل الكمال المطلق من حين لآخر ، لأن الموقف أكثر أهمية بلا حدود.
ما هي حاجة شخص ما قد لا يتوافق مع حاجة شخص آخر. الشيء المهم هو أن تكون على اتصال بجسمك واحتياجاته ، وأن تكون لديك الشجاعة للاستماع إلى احتياجات جسمك التي قد تتوافق أو لا تتوافق مع هذه المدرسة الفكرية حول التغذية أو تلك. لذلك يجب أن يكون هناك فطنة ذاتية حية في هذا الصدد تحدث بدون تعصب.
يعتبر الإيمان أكثر أهمية من أي شيء آخر ، لأن قوة إيمانك تفوق بكثير قوة أي حالة خارجية ، سواء كانت طعامًا أو أشياء أخرى. يمكنك تسميم نظامك بمعتقداتك. يمكنك تنقية نظامك بمعتقداتك.
إذا قمت بتنقية نظامك بمعتقدات مغذية وصادقة وواقعية ، فسيصبح نظامك بأكمله أكثر تناغمًا ولن يكون الأمر كذلك بعد الآن.
سؤال QA234: [من طاقم المطبخ في المركز في فينيسيا] هذا شيء يحدث على المستوى اليومي ، وهو مثال على شيء أكبر. لنفترض أنني أصنع أرز باللبن ، وهناك خيار يجب القيام به - ربما أرغب في استخدام أرز كامل الحبوب ، لكني أشعر أن الكثير من الناس يفضلون استخدام الأرز الأبيض. والسؤال هو ، في الحالة التي أشعر فيها أنني أعرف أن شيئًا ما أكثر صحة بطريقة ما ولكن الناس سيفضلون ذلك بطريقة أخرى ، هل يستحق الأمر استخدام الشيء الذي أشعر أنه أكثر صحة والذي أفضله؟ لكن إذا لم يستمتع بها الناس كثيرًا ، فهل هي جيدة؟ هل يمكنك تقديم طريقة ما للتعامل مع هذا الصراع الذي ينشأ؟
الجواب: نعم. سأحاول الإجابة على هذا السؤال من عدة وجهات نظر ومستويات سترى أنها تلتقي حقًا في واحدة. في النهاية وفي الواقع ، لا ينبغي أن يكون هناك تعارض بين ما هو أكثر تغذيةً وتغذية وأيضًا أكثر مذاقًا وأفضل. في كثير من الأحيان يُفضل شيء ما بالطريقة القديمة لمجرد العادة ، والمظهر ، والعرف الجامد ، والعقل ليس رشيقًا بما يكفي للانفتاح على شيء جديد. ويمكن للعقل ، بالطبع ، أن يملي الذوق.
نظرًا لأن العقل يمكنه القيام بأشياء أكثر صعوبة مثل إنشاء حياتك بأكملها ، [ضحك] لذلك بالتأكيد يمكن للعقل إنشاء تفضيلاتك الخاصة. في نفس الوقت ، أريد أيضًا أن أحذر من التعصب. إنها ليست مصيبة فظيعة إذا أكل المرء مرة واحدة شيئًا أقل تغذية أو مفيدًا أو حتى قد يكون لديه شيء يمكن اعتباره غير جيد. [ضحك]
لأنه ، مرة أخرى ، فرحتك وسعادتك وموقفك من الخوف والقناعة هو الذي يحدد الكثير ، في كلتا الحالتين ، في كلا الاتجاهين - في اتجاه "يجب أن آكل ما اعتدت عليه" وقد يكون ذلك هامش ضيق للغاية ، أو "يجب أن أتناول ما هو أكثر صحة." كلاهما مواقف متطرفة وفي كل من الخطأ يتم ارتكاب أن الخارجي هو مطلق. ونادرًا ما يكون الخارجي مطلقًا.
في مجتمع مثلك أنت في طور الإنشاء ، سيكون من المستحسن والترحيب للغاية إذا كان بإمكانك العثور على توليفة جميلة من المكونات التالية - ولا أعني مكونات الطعام ؛ أعني مكونات الموقف - التي ستخلق طعامًا جميلًا وصحيًا ولذيذًا.
يجب أن تكون مكونات الموقف عبارة عن انفتاح واسع للعقل ، عقل يسمح لك بالعديد من الاحتمالات لما هو صحي ، ما هو مفيد ، ما هو لذيذ ، على المدى الطويل ، ما يغذي مزاج روحك بشكل أفضل ، بدون الدخول في تعصب مخيف بأن شيئًا فظيعًا سيحدث لك إذا انتهكته لمرة واحدة - إما معاييرك لما هو صحي أو معاييرك لما تعتقد أنه ذوقك.
سوف تتعلم براعم التذوق الخاصة بك الاستمتاع بالعديد من الأشياء أكثر مما تسمح لنفسك بتجربته ، وهذا الضيق ، هذا الموقف المحاصر للعقل ، يستعبدك. إنه سيد العبد الذي يجلدك ويحدك ويخلق فيك مشاعر سلبية غير ضرورية.
الآن ، عن صحة الغذاء. هناك العديد من المكونات في كل شيء ينمو ولا تعرف شيئًا عنها حتى الآن. البعض معروف. بعض الجوانب النشطة لترددات الطاقة معروفة. لكن نصف المعرفة يمكن أن يصبح أيضًا سيدًا للعبيد. من المهم جدًا استخدام هذه المعرفة بروح الجلوس برفق في السرج ، كما كان. [ضحك]
من المهم جدًا ، يا أصدقائي ، عدم إدخال انتهاكات صارمة في حياتك الخارجية وإفساح المجال للمعرفة المتزايدة باستمرار بطريقة متقبلة وبناءة وخلاقة. لكن احذر من أي نوع من التعصب ، لأن التعصب يستخدم دائمًا نصف الحقيقة الخارجي كبديل لشيء أكثر أهمية وداخل.
لذا ربما ما قلته هنا يمكن أن يكون إرشاداتك ، لإفساح المجال للعديد من الاحتمالات الأخرى التي تشمل الصحة ، والصحة ، والتغذية الغنية ، والمذاق ، وأنك تزيل حواجز كلا الطرفين. "سوف آكل فقط ما هو أكثر صحة" ، أو "سوف آكل فقط ما اعتدت عليه." هذا هو الموقف الذي سيعزز ما يجب أن يكون - أن طعامك سيغذي جسمك وفي نفس الوقت سيكون حقًا أحد أكبر الملذات في حياتك.
لأن هناك العديد من الملذات المتاحة ، ويجب أن تكون بالتأكيد واحدة يمكن الاستمتاع بها دون أن تكون بالضرورة بديلاً عن الملذات الأخرى - وهذا أيضًا تدركه.
سؤال QA234: يستمتع الكثير منا في هذا الوقت بتناول أشياء مثل القهوة والشوكولاتة والآيس كريم. كنت أتساءل عما إذا كان بإمكانك إخبارنا ما إذا كانت علاقتنا بهذه الأطعمة لها تأثير سيء وأيضًا هل المتعة التي نحصل عليها من تناولها تعارض هذا التأثير؟
الجواب: ليس اللذة بل الخوف. إذا كنت تخاف منه ، سيكون له تأثير سلبي. إذا كنت تستمد المتعة حقًا وهي ليست قهرية وليست بديلاً عن أشياء أخرى وليست في شكل متطرف يضر بك - أي شيء متطرف يضر - فلن يؤذيك.
بالنسبة للسكر والشوكولاتة والقهوة وكل هذه الأشياء - أي شيء ينمو في عالم الله - إذا تم ذلك بروح محبة وتقدير ، فلا يمكن أن يكون ضارًا ويجب أن يكون في توازن مناسب. ولكن إذا أصبح هذا مصدر قلق قهريًا ، إذن ، بالطبع ، في Pathwork الخاص بك ستجد ما يمثله ، وما يرمز إليه وما هو بديل عنه.
لكن المتعة لن تكون ضارة أبدًا مثل الخوف والخطر اللذين يفرضان على الذات بتعصب. "يجب ألا أشرب القهوة أبدًا ولا آكل هذا أو أي شيء آخر." في القياس ، كل شيء بفرح وامتنان لن يؤذيك أبدًا.
سؤال QA234: هل تعلق على تأثيرات طرق الطهي وأواني الطبخ والأواني على الخصائص الحيوية والغذائية في الطعام. يبدو أن درجات الحرارة المرتفعة في بعض المعادن ، مثل الألومنيوم ، تقلل من طاقة الحياة في الطعام.
الجواب: نعم. لا يمكن أن يكون هناك شك حول حقيقة أن المواد لها انبعاث للطاقة يؤثر على البيئة تمامًا مثل أي شيء آخر. وتتعلم تدريجياً المزيد والمزيد عن هذه الأشياء. كما تفعل ، بينما ينمو كيانك الداخلي ويتحسن ، كذلك تنمو عاداتك المعيشية وتتحسن وتصبح أكثر تمشيا مع أفضل ما تقدمه الطبيعة. يمكن أن يصبح بعد ذلك تعديلًا تدريجيًا واتخاذ نهج جديدة وطرق جديدة.
ومع ذلك ، أحذر مرة أخرى من الفكرة ، رقم واحد ، أن هذا هو كل ما في الأمر. هناك الكثير مما هو مستحيل بالنسبة لك حتى الآن. هناك وكلاء مضادون نشطون دائمًا ، ولا سيما من موقف وعقل الناس ، والروح التي يتم فيها الطهي والإعداد وكذلك الشرب.
لذا مرة أخرى أحذر من التعصب. في الوقت نفسه ، أوصيك بتحسين واستخدام أي معرفة لديك ، بطريقة متناغمة تدريجيًا - مناهجك ، استعداداتك ، موادك - كل من الأواني والأشياء وكذلك مواد الطهي وكذلك المواد الغذائية وكذلك العقل المادية ، نهج العقل.
سأقول لك أنه إذا اقترب العقل من المهمة باحترام لكل ما تم إنشاؤه ، مع الرغبة في المشاركة في العمل الإبداعي بطريقة بعيدة المدى من خلال العطاء ، على سبيل المثال الفكرة التي يمكن أن تدور في "أريد للمساهمة في الصحة والبهجة للأفراد الذين يتناولون هذا الطعام ؛ هؤلاء الأفراد مهمون ؛ هم حاملو الحقيقة. سوف ينتقل من واحد إلى آخر إلى التالي ؛ وبالتالي فإن حياتهم وصحتهم وسعادتهم أمور مهمة وأود أن أساهم في ذلك ، لأن حياتي مهمة ، وأريد المساهمة فيها ".
هذا النوع من التأمل والتفكير سيواجهان الطاقات البطيئة أو الطاقات الضارة على ما يبدو إلى درجة يصعب تخيلها. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تجاهل ما تعرفه. يجب أن تأخذ الأمر بانفتاح وموقف إنتاجي غير متطرف يفسح المجال لهذه التحسينات دون خوف ودون تسرع - بانسجام.
سؤال QA234: تمت معالجة العديد من الأطعمة التي يجب أن نتناولها بمواد كيميائية مثل النترات أو تم رشها بالسموم مثل الزرنيخ في الرصاص لقتل الحشرات. تقول التكنولوجيا الحديثة أن هذه الأشياء سيئة للغاية بالنسبة لنا. أود منك التعليق على ذلك أيضًا.
الإجابة: في الواقع ، لقد أجبت على هذا السؤال ، لكنني سأقوله مرة أخرى. أوصي بأن تصنع في مجتمعك أكثر فأكثر الأطعمة الخاصة بك ، وطالما لم يكن الأمر كذلك بعد ، فإنك تحصل على المزيد والمزيد من الأطعمة الأقل علاجًا والأكثر صحة. لكن في نفس الوقت ، إذا لم يكن هذا هو الحال دائمًا وهناك درجة صغيرة من هذا ، فلن يؤذيك ، بشرط أن يكون موقفك وأفكارك بالطريقة التي اقترحتها.
