سؤال QA173: لدي مشكلة فيما يتعلق بأختي. نحن الوحيدون من أفراد العائلة المباشرين. أشعر أن لديها دائمًا نوع من المواقف المتعالية تجاهي. إنها أكبر مني وستتقاعد قريبًا ، لكنني أشعر فقط أنني لا أعرف كيف أتصل بها. لا أراها كثيرًا ، لكن عندما أفعل ذلك ، دائمًا ما يكون لديها الكثير من الوخز ، والتصرف بالتوتر والقلق ، عندما أكون حولها. ومع ذلك ، يقول أشخاص آخرون ، "أليست جميلة ، أليست حلوة؟" كان علي دائمًا أن أكون خروفًا أسود في العائلة ، ومع ذلك فهي تستاء مني. لذلك لا أعرف. لم أقرر بعد ما إذا كنت أشعر بالغيرة منها أم أنها تغار مني.
الجواب: أود أن أقول إن كلاهما قد يكون صحيحًا. يشعر الأطفال بهذه الطريقة. إنه ينبع من الطفولة ويستمر في الوجود عند البالغين أينما لم يكبر. ولا يمكن أن تنمو حيث لم يتم إحضارها إلى الوعي. أود أن أقول إنه كانت هناك غيرة متبادلة وربما كانت هناك أيضًا مشاعر سلبية أخرى من الاستياء والرغبة في التخلص من الاضطراب ، وبالتالي الشعور بالذنب. هناك الكثير من المشاعر السلبية.
لذلك فإن المشاعر الإيجابية مترددة للغاية ولا يمكن أن تتكشف حقًا. وأود أن أقول ، إذا كنت ستقوم بالتحقيق ، فلا يمكنك تغييرها. لكن ما يمكنك فعله هو أن تنظر إلى نفسك من خلال: ما الذي شعرت به حقًا ، وما الذي لا زلت تشعر به حيالها؟ هناك الكثير من المشاعر المتناقضة هناك.
ضعهم على الورق ، واحدة تلو الأخرى ، بغض النظر عن مدى عدم معقولية ذلك. ضع كل المشاعر المشوشة جانبا. عندما ترى ذلك ، لن تشعر بالراحة معها فقط لأنك تفهم نفسك بشكل أفضل ، ولكن الأهم من ذلك ، أنك ستحصل أيضًا على مزيد من التبصر في نفسك.
سؤال: فقط تساءلت عما إذا كان قد منعني من تنمية المشاعر.
الإجابة: حسنًا ، لن أقول إن هذا الشيء بالذات قد منعك من التطور. ما يمنع الإنسان من التطور هو تردده في هذا الاتجاه ، وتراجع نفسه في هذا الاتجاه - ربما خزيه ومخاوفه من الذهاب إلى هذا الطريق وطلب المساعدة وتعريض نفسه لشخص آخر وهو أمر ضروري. كل هذه الأشياء تعيق المرء.
ليست العلاقة مع شخص آخر هي التي يمكنها فعل ذلك. إذا كان المرء مستعدًا وراغبًا حقًا ، فلا شيء يمكن أن يعيقه.
