سؤال QA155: أجد نفسي أواجه مشكلة متكررة تتمثل في الشعور بعدم القبول مع الفتيات. أود حقًا أن أفهم أصول هذا ، لأنني أعرف أن والدتي مهمة في هذه الحالة بالذات. لكنني لا أعتقد أن هذا كل شيء حقًا ، وأود أن أحاول الوصول إلى حقيقة الأمر.
الإجابة: حسنًا ، بالطبع ، أنت محق تمامًا - هذا ليس كل شيء ، لكنه بدأ هناك عندما كنت طفلاً. في وقت لاحق ، عندما تتوقف عن كونك طفلاً ، فإن رد فعلك على ما حدث ، وإحساسك بالحرمان ، وعدم إشباعك كطفل ، قد جعلك - في حيرتك وحيرتك - تحول غضبك حيال ذلك إلى دوافع قوية جدًا للرد على أولئك الذين أحبطوك ، وهو العرق الأنثوي - وبالطبع الأم وجميع الإناث واحدة. توجد حالة مماثلة ، بالطبع ، إلى حد ما ، مع جميع البشر.
إذا كنت تشعر أنك غير مقبول للفتيات ، فهذا فقط لأنك لا تقبل نفسك. ليس فقط لأنك شعرت في الأصل بعدم قبول والدتك ، ولكن لأن رد فعلك المضاد لهذا كان الرغبة في الأذى كرد فعل ، كرد فعل تلقائي. هذا يجعلك تشعر بالذنب والسوء الشديد وغير مقبول ، وأنت في مثل هذه المعركة مع نفسك حول ذلك.
فمن ناحية ، أنت تريد الرد على كل الجنس الأنثوي - كل الأمهات في العالم بأسره - لعدم حبك ، كما بدا للطفل ، لعدم إشباع احتياجاتك. هذا الدافع ، كما تشعر ، سيء للغاية ومروع للغاية لدرجة أنك تُلزم نفسك بالخمول ، والتراجع ، وعدم الحركة تجاه العالم ، وتجاه الفتيات ، تجاه مشاعرك الخاصة. وهذا هو المكان الذي تخوض فيه المعركة ، داخليًا.
الآن ، كلما واجهت هذه المشاعر أكثر ، كلما سمحت لها بالخروج ، دون الحكم على نفسك - ومع ذلك تدرك أن هذا شيء مدمر - من خلال فهم سبب وجودها وأيضًا أنه لا يجب أن تكون موجودة دائمًا ، من خلال تمر بشكل كامل بهذه المشاعر - ليس في العمل ، وليس في التمثيل ، ولكن في تخيلاتك ، في تعابيرك ، في عملك كما تتعلم القيام به هنا - كلما خسرت شيئًا فشيئًا وبصدق ، هذا الدافع للإيذاء .
يمكنك الخروج من هذا إذا لم يتم سحق هذه الطبيعة ، إذا لم تقم بفرض السلوك الجيد على مجموعة من الغضب والخوف والقلق ، وجميع أنواع الشعور بالذنب والمشاعر المتضاربة. الرغبة في التقارب والخوف من التقارب ، تصبح أكثر حرمانًا وأكثر قلقًا وإحباطًا - وبالتالي تصبح أكثر غضبًا. كلما استمر هذا الأمر ، تم تقييده ، وعدم قدرته على التعامل معه ، قل ما يمكن أن يخرج منه المرء.
لكنك تتعلم أن تواجه هذا ولا تخاف مما يخرج ، من خلال إدراك أن هذه حالة موجودة ، ليس فقط فيك ولكن إلى حد ما في جميع البشر. والطريقة الوحيدة للخروج منه هي مواجهته ، وتركه يطفو على السطح.
شيئًا فشيئًا ، ستختفي حقًا رغبات الأذى. بصدق! لن تكون خائفًا بعد الآن من الشخص الآخر ، وبالتالي لن تكون هناك حاجة للأذى. أنت خائف لأنك اعتبرت أنهم سيرفضونك.
أنت تعتبر أنه إذا كنت تريد ، في كيانك الداخلي السري ، أن تؤذيهم ، فعليهم أن يفعلوا نفس الشيء معك. لذلك ، فإن خوفك منهم مبني على هذه الرغبة لديك. هذه الرغبة التي لديك هي نتيجة الإحباط الهائل الذي تحملته عندما كنت طفلاً. هل تفهم ذلك؟
سؤال: نعم أفعل. يبدو أنك تلمح إلى أنه بالإضافة إلى المشاعر السادية التي لدي تجاه النساء ، يجب أن أواجه أيضًا مشاعر عدم القبول أكثر مما لدي بالفعل. هل هذا صحيح؟
الإجابة: حسنًا ، لن أقول أكثر من ذلك ، لكنني سأصيغها على هذا النحو. عندما تتمكن من مواجهة المشاعر السادية بالكامل دون التهديد والإرهاب الذي ما زلت تواجهه - على الرغم من أنه ليس بنفس القوة التي كانت عليها في الماضي - عندما تظهر هذه المشاعر ، فسوف تفهم بعد ذلك سبب شعورك بأنك غير مقبول.
بعبارة أخرى ، سوف تربط بين الشعور بعدم القبول وبين الدوافع السادية الجديدة التي تواجهها وتختبرها. وهذا الاتصال مهم للغاية. وعندما لا يكون هذا الاتصال عملية فكرية ولكنه من ذوي الخبرة في عواطفك - عندما تتأثر حقًا بهذه المشاعر وتختبرها بالفعل عاطفياً - عندها سيكون الاتصال حقيقة.
سيكون هذا هو الشرط الأساسي الذي من خلاله ستقل النبضات شيئًا فشيئًا. وسيقل الشعور بعدم القبول أيضًا ، في تلك اللحظة ، عندما تفهم تمامًا العلاقة. يجب عليك بعد ذلك ، تلقائيًا ، سواء كنت ترغب في ذلك أم لا ، أو سواء كنت تدرك هذا أم لا ، أن تبدأ في قبول نفسك أكثر من ذلك بكثير ، لأن لديك الشجاعة والصدق واللياقة لمواجهة هذه الأشياء التي بدت غير مقبولة. هذا دائمًا منتج ثانوي يا صديقي.
من يبدأ في قبول شيء ما كان يعتقد حتى الآن أنه غير مقبول ، دون وعي ، ويواجهه ويبدأ في الاعتراف به ، فهو يشعر بقدر أكبر من احترام الذات وإعجاب الذات - على الرغم من أن الشرط لم يتم القضاء عليه - من قبل مجرد موقف تجلبه إلى منطقة المشكلة هذه ، من خلال المعقولية والصدق اللذين تواجههما.
أعني بالمعقولية أنك لا تفقد الإحساس بالتناسب بأنه لا يوجد شيء مقبول فيك لأن لديك هذه الدوافع - والتي طالما أن شيئًا كهذا غير واعٍ ، فإن المرء يشعر بالفعل بهذه الطريقة: دون وعي تشعر أنك تمتلك لا توجد ميزة الاسترداد.
هناك دائمًا معنى ، "لو كان هذا معروفًا. لو تم الكشف عن سري في العراء فقط ، فلن يقبلني أحد. وأنا سيئة للغاية بسبب ذلك ، وبغض النظر عن الصفات التي أمتلكها بخلاف ذلك ، فأنا غير مقبول ".
هذا المزاج موجود على مستوى اللاوعي ، بينما على المستوى الواعي ، قد يكون السبب والنضج على استعداد تام للاعتراف بوجود العديد من الصفات الجيدة هناك ، لكنهما لا يلتقيان. يظل المستويان غير متصلين بحيث لا يمكن للرفض أن يقضي على نفسه طالما بقي فاقدًا للوعي.
في اللحظة التي يصبح فيها واعيا ، يمكن تطبيق هذا المعقول. في اللحظة التي ترى فيها ، "نعم ، هذا موجود" ، فهذه الطريقة الصادقة ، هذه الشجاعة ، ستجعلك أكثر وعيًا بالصفات التي تمتلكها بالفعل ، وستحترم نفسك أكثر لخوضك لهذه العملية التي عادة ما يبتعد عن الكثير لدرجة أن المرء يحاول فعل أي شيء آخر غير ذلك.
لذا فإن ارتباط عدم قبولك والشعور بعدم القبول الذي لديك سراً مع هذه المنطقة ، هذا الدافع ، سيكون المفتاح. هل هذا واضح؟
سؤال: نعم ، وأعتقد أن التأمل سيكون أفضل طريقة للوصول إلى هذه المشاعر.
الإجابة: نعم ، صحيح تمامًا. لا شيء يمكن أن يكون أكثر فائدة أو أكثر فاعلية ، ويمكن أن يخلق على الفور حركة داخلية وتغييرًا داخليًا واختلافًا في النظرة والمزاج والتلوين عن حياة المرء أكثر مما عندما يقول المرء في التأمل ، "أريد أكثر من أي شيء آخر في العالم لمواجهة الحقيقة في نفسي. مهما كان الأمر ، أريد أن أكون في الحقيقة. أريد أن أخرج ما هو موجود. لدي الشجاعة للقيام بذلك. أطلب المساعدة لمنحني الشجاعة والقوة للقيام بذلك. أطلب التوجيه من القوى المتفوقة في أعماق كوني ، لأن هذا ما قررت فعله. لن أهرب من نفسي. لن أخدع نفسي. سأتوقف عن عيش حياة الخداع "، وهو ما يفعله الجميع لدرجة أنه يعاني من مشاكل ويشعر بعدم الرضا عن نفسه والحياة.
إلى الحد الذي تبدأ فيه الحياة في الانفتاح على النور والأمل والامتلاء والشعور بأن "الحياة جيدة" ، إلى هذا الحد يمارس المرء هذه الصدق. مثل هذه التأملات لها التأثير الأقوى ، التأثير الفوري الذي يمكن تخيله. هذا ينطبق على الجميع بالطبع.
أكبر حجر عثرة هو الخوف اللاواعي أو غير الواعي الغامض فقط من هذه الدوافع والرغبات والعواطف غير المقبولة. بعبارة أخرى ، تم الكشف الآن عن الشخصية الحقيقية و "هذا أنا!" - هذا النوع من الشعور - "هذه هي الحقيقة عني."
هذا الخوف يمنعك ، لأنك لا تريد أن تقول هذا هو أنت ، وكأن هذا كل شيء. هذه الدوافع ليست الحقيقة الأخيرة والنهائية عن نفسك الخفية. إنها تشوهات مؤقتة. إنها نتيجة لشيء رائع ، حي وخلاق ، وجميل بحد ذاته ، شوهه جهل الجنس البشري.
ليس بسبب خبث أحد ، بل بسبب الجهل والمخاوف غير المبررة وغير المجدية للجنس البشري عمومًا ، وبالتالي أيضًا من أولئك المسؤولين عن تربيتك. لأنهم أحبطوا هذا أفضل فيك دون أن يعرفوا ماذا كانوا يفعلون. وبسبب ذلك ، فقد تحول ذلك الأفضل إلى شيء مدمر.
إذا كنت تفهم هذا حقًا ، وإذا كنت تستطيع التأمل بهذه الفكرة وطلبت كيانك الإبداعي - ذلك الكائن الأعمق الذي يسكن في أعماقك - لمساعدتك على فهم هذه الحقيقة وتجربتها حقًا ، فإن مواجهة الجانب المدمر لن تكون كذلك الرعب الذي يبدو الآن.
لأنه لن تكون الحقيقة المطلقة لك التي كنت تعتقد أنها حقيقية وبالتالي كان عليك أن تخفيها ، ولن تكون شيئًا مرفوضًا كليًا وكليًا. لأنها قوة ، في حد ذاتها ، إبداعية. بمجرد أن تسمح لنفسك وعواطفك بتجربة القوة بطريقتها السلبية ، بمجرد أن تتحلى بالشجاعة للقيام بذلك بالطريقة المناسبة - ليس من خلال التصرف بل في الموقف العلاجي - عندها ستشعر وكأنك تجربة شعرت بها شخصيًا. نفس القوة والقوة يتحولان إلى نفس الشيء الجميل الذي كان عليه قبل أن يصبح مدمرًا.
لذلك لن تكون قادرًا على الشعور بالذنب ورفض الذات حيال ذلك. لأنه لا يوجد جزء واحد من كيانك تحتاج إلى رفضه ، أيًا منكم. لأنه حتى هذا الجزء المدمر لا يجب رفضه على الإطلاق. لأنه بحد ذاته شيء جميل.
عليك أن تمنحها فرصة لتصبح جميلة مرة أخرى ، للسماح لها بالتجدد بطريقتها المدمرة من خلال مواجهتها ، من خلال التملك لها ، من خلال عدم إخفائها ، من خلال الاعتراف بها ، بالتعبير عنها بطريقة غير مدمرة ، كما أنا قل دائما.
من خلال القيام بذلك ، ستشعر أنه يحول نفسه. لذلك ستعرف أنه لا يوجد جزء واحد صغير جدًا أو كبير من نفسك مرفوضًا ، ويستحق الرفض. كل ما نحتاجه هو السماح للمدمر بإعادة تحويل نفسه إلى شكله الأصلي ، طاقته ، تياره ، عاطفته ، شعوره - أيًا كان ما ترغب في تسميته.
إذا كان هذا مفهومًا حقًا - تم الوصول إلى هذا التفاهم في التأمل - عندها ستسقط منك مقاومة هائلة وقصور ذاتي مثل عباءة لا لزوم لها - أو بالأحرى سيتحول القصور الذاتي نفسه إلى طاقة رائعة.
من أجل الوصول إلى هذا الفهم ، من الضروري أن تأخذ الفكر أولاً كفهم فكري ، وإذا لم تشعر به حتى الآن ، فأنت تطلبه وتصل إليه ، فأنت تعلن أنك ترغب في فهمه عاطفيًا وفكريًا.
إذا توصلت إلى هذا الفهم ، فمن المؤكد تمامًا أنك ستكسبه ؛ سوف تشعر به. سوف تنمي الشجاعة ، شيئًا فشيئًا ، لتخرج كل ما هو موجود ، وبعد ذلك سترى حقيقة كلامي.
لأنه مرة أخرى ، مثل مرات عديدة من قبل ، عندما أريكم الطريق إلى التحرر وتحقيق الذات ، أوضح دائمًا أنه لا يجب عليك قبول أي شيء بشكل أعمى ، لكنك مدعو ونصائح لمنح نفسك الفرصة لتأكيد صحة هذه الكلمات. ولا يمكنك فعل ذلك إلا عندما تسير على هذا النحو.
ليس لديك ما تخاطر به ولا شيء تخسره. لأن حقيقة الحياة كلها هي أن كيانك الأعمق ، الذات الحقيقية ، الشرارة الإلهية ، لا يمكن أن تتكشف إلا عندما تسير على هذا النحو. هذا الكائن الأعمق يمكن أن يتكشف فقط ولا يمكن أن يظهر إلا عندما لا تكون خائفًا من العمليات اللاإرادية ، عندما يمكنك ترك شيء ما يتكشف من داخل نفسك لا يتم التحكم فيه على الفور بعقلك ، وعندما تقوم بتنشيط ما يجلب لك الوفاء في الحياة - الوفاء الذي هو حقا تراثك.
الآن ، يبدو أنني قد انحرفت عن الإجابة التي بدأت بإعطائها لك يا صديقي ، لكنني أعتقد أنك سترى ، هذا ليس مثل هذا الانحراف. لقد تحول غضبك من كونك محبطًا وعاجزًا إلى هذه الرغبة السادية في الضرب والإيذاء والانتقام لنفسك من الظلم الذي تعتقد أنه حدث لك والذي كان غير مقبول لك.
لقد أنكرت هذه المعرفة لنفسك ، حتى أنها جاءت بشكل غير مباشر. وهذا هو مكانك. لقد أوضحت لك كيف يمكنك القيام بذلك الآن ، من أجل تحرير نفسك من قيود القمع والذنب والحياة البائسة. طالما لم يتم تجاوز هذا ، يمكن أن تكون الحياة المبهجة الشديدة ، والمتعة الشديدة التي يمكن أن يمنحك إياها جسدك وروحك ، يجب أن تظل غير قابلة للوصول إليك.
